昨日TVで特集してました
ご存知の方も多いと思いますが
ご存知ない方 1度 やってみてください
思った以上に疲れますが・・・・
検索で「舌回し」とググると いろいろな感想が
顔が痩せるみたいです
口は「閉じた状態」で行うみたいです♪
【舌回し運動】
人前でやると 顔が「ゴリラみたいに」なるので
行うときは 一人の時で
ご存知の方も多いと思いますが
ご存知ない方 1度 やってみてください
思った以上に疲れますが・・・・
検索で「舌回し」とググると いろいろな感想が
顔が痩せるみたいです
口は「閉じた状態」で行うみたいです♪
【舌回し運動】
人前でやると 顔が「ゴリラみたいに」なるので
行うときは 一人の時で
コメント